Alimenti per far salire le piastrine


Alimenti per far salire le piastrine

La funzione delle piastrine è fondamentale per il nostro organismo, perché servono per il processo di coagulazione del sangue. Normalmente la quantità di piastrine si aggira tra le 150000 e le 450000 unità, però diverse patologie possono far si che il loro livello si abbassi correndo il rischio di creare una emorragia interna. Una quantità bassa di piastrine è un problema serio che necessita un controllo medico, però puoi aiutarti con la tua alimentazione.

In uncome.it ti diamo una lista di alimenti per far salire il livello delle piastrine e migliorare la tua salute.

Istruzioni
  1. Le piastrine basse possono essere dovute a infezioni gravi, e a malattie come il Dengue, patologie della milza, anemia sanguigna, deficienza di vitamina K e patologie più gravi come la leucemia o le conseguenze di un trattamento chemioterapico, l'importante é mantenere la situazione sotto controllo e cercare di farle aumentare nel limite del possibile.

  2. In base alla malattia che ha portato all'abbassamento delle piastrine, un cambio di dieta può essere salutare. È importante sapere che nel caso di malattie gravi come la leucemia, il cambio di alimentazione non apporterà un cambiamento significativo, al contrario, nel caso della Dengue, anemia o altri tipi di infezione o disturbo, aiuterà notevolmente.

  3. Di fronte a una diminuzione delle piastrine é necessario ingerire alimenti con un alto apporto di vitamine e minerali, che aiuteranno il nostro corpo a produrre più trombociti e a recuperare la salute.

  4. Nei casi di Anemia é necessario alzare il livello del ferro in maniera rapida, perché le piastrine basse danno affaticamento e sonnolenza. Bisognerà includere nella dieta alimenti come gli spinaci, la valeriana, le lenticchie, il peperone rosso, il fegato e la guayaba, che in europa si può trovare in succo.

  5. Le carote, la barbabietola e il sedano sono conosciuti per la loro proprietá di far salire le piastrine. La migliore maniera per assumerli é crudi, in insalata, perché così otterrai il massimo di vitamine, tuttavia, in caso di malattie come il Dengue o infezioni gravi, in cui pazienti sono molto deboli, la migliore maniera di mangiarli é nella minestra o in una crema di verdura.

  6. Anche l'aglio é un alimento ideale per far salire le piastrine, prepara una zuppa d'aglio e aggiungilo alla crema vegetale che ti abbiamo suggerito (sedano e carote per esempio).

  7. La vitamina C é una grande risorsa per aumentare. la quantità di piastrine, puoi ottenerla da frutta come i kiwi, le fragole, le arance e i limoni. Una buona precauzione per i pazienti più deboli é di prenderla in forma di una rinfrescante succo.

  8. Oltre alla tua alimentazione ci sono altri consigli che puoi seguire per migliorare il tuo conteggio, nel nostro articolo come alzare le piastrine puoi trovare ulteriori informazioni. E se vuoi saperne di piú sull'argomento consulta l'articolo cosa sono le piastrine e a che cosa servono.

  9. Se dopo un esame del sangue il tuo conteggio delle piastrine é deficitario devi consultare immediatamente uno specialista per determinare la causa della diminuzione. Seguite il nostro articolo su cosa fare se avete un conteggio delle piastrine troppo basso.

  10. Se desideri leggere più articoli che parlano di alimenti per far salire le piastrine, ti consigliamo di entrare nella nostra categoria di Sangue e salute o di iscriverti alla nostra newsletter.

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4 commenti


21-07-2014 scrive:
Soffro di cirrosi epatica da circa 6anni,ultimamente la mia situazione si e agravata parecchio accumulo di ascite ecc.infatti ho deciso di fare il trapianto di fegato spero il prima possibile perche la vita che mi tocca condurre non si puo piu chiamare vita.... il mio problema sono pure le piastrine,volevo qualche consiglio sulla alimentazione per far aumentare le piastrine.Grazie.
22-07-2014 scrive:
Buongiorno Giuseppe, le aggiungo il link di un nostro articolo proprio sull'alimentazione più adeguata per far salire le piastrine. Saluti http://salute.uncome.it/articolo/alimenti-per-far-salire-le-piastrine-369.html
13-02-2014 scrive:
ho fatto le analisi del sangue e ho riscontrato il valore delle piastrine e risultato inferiore alla norma il valore riscontrato e 134.000 mmc come posso fare per portare le piastrine al valore normale aspetto una vostra risposta .grazie...
14-01-2013 scrive:
Mia madre oltre a molte patologie (tra cui epatite c) ha il valore delle piastrine < 5.000. Come puo' aumentarle in modo naturale, quantomeno nei limiti di norma. Grazie
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