Appendicite

Che dieta seguire dopo un'appendicite

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Giorgio Gattoni
Di Giorgio Gattoni. Aggiornato: 13 novembre 2017
Che dieta seguire dopo un'appendicite

É normale preoccuparsi per la nostra alimentazione dopo essere stati reduci da un'operazione di appendicite. Dopo un paio di giorni di dieta liquida post-operatoria comincierai a stancarti, come tutti i pazienti. Partendo dal presupposto che dovrai evitare fritti, carni rosse, gelato, pesce, crostacei e grassi per un certo periodo, noi di unCome ti offriamo una dieta adatta per il periodo postoperatorio di appendicite che soddisferá le tue necessitá ed anche il tuo palato!

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Passi da seguire:
1

Inizia la giornata bevendo un bicchiere di latte di soia o un succo d'ananas. Tieni presente che dopo il terzo giorno puoi giá mangiare tutta la frutta che vuoi; l'ananas in questo caso ti aiuterá a recuperare la forma. Per colazione puoi farti dei toast con la marmellata (ma senza burro!). Scegli quella che preferisci.

Che dieta seguire dopo un'appendicite - Passo 1
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Come spuntino hai una scelta molto piú ampia. Puoi preparare una minestra di verdura, un succo di pomodoro, riso integrale o un panino.

Che dieta seguire dopo un'appendicite - Passo 2
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Per pranzo puoi cucinare 150 grammi di riso bianco con:

  • sugo di pomodoro
  • puré di spinaci
  • fave con patate
  • pollo ai ferri
  • zuppa
  • puré di patate.

Ricordati di bere un bicchier d'acqua tiepida con succo di limone, ti aiuterá a depurare le vie intestinali.

Che dieta seguire dopo un'appendicite - Passo 3
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Per merenda puoi mangiare:

  • toasts
  • té verde,
  • cereali
  • frutta
  • un uovo sodo o alla coque.

Dimenticati del tutto le merendine confezionate, come anche gli alimenti ricchi di zuccheri.

Che dieta seguire dopo un'appendicite - Passo 4
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Per cena cerca di scegliere alimenti piú leggeri:

  • una mela sbucciata, cotta al forno e accompagnata con yogurt, brodo di pollo o di verdura,
  • zuppa di carciofi o riso integrale.

Questo articolo è puramente informativo, in unCOME non abbiamo la facoltà di prescrivere nessuna cura né realizzare alcun tipo di diagnosi. Ti invitiamo ad andare dal medico nel caso in cui presenti qualsiasi tipo di malessere.

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Consigli
  • Chiedi sempre ad un professionista circa la dieta da seguire
  • Non bere bibite
  • Bevi due litri d'acqua al giorno, é molto importante mantenere il flusso intestinale attivo!
  • Evita le caramelle e le mrendine.
  • Aggiungi aglio crudo ai tuoi piatti, é un disinfettante e antibiotico naturale.
  • Aggiungi la carne alla tua dieta in maniera graduale.Cerca sempre di abbinarla a frutta e verdura fresca
  • Sostituisci il latte di mucca con quello vegetale, è molto piú nutriente e non danneggerá il tuo intestino

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7 commenti
monilla stefania
IL TERZO GIORNO DOPO ESSERE STATA OPERATA DI APPENDICECTOMIA ACUTA IN PERITONITE E CON ASCESSO MI SONO RITROVATA A CASA CON IL DILEMMA DI COSA POTER MANGIARE E BERE, SPERIMENTANDO COSì DI PERSONA LA SOLUZIONE A MIO AVVISO PIU' IDONEA. INNANZI TUTTO è DECISAMENTE MEGLIO: - FARE PICCOLISSIMI PASTI AL GIORNO PER PIù VOLTE, ALMENO PER LA PRIMA SETTIMANA; NON ECCEDERE MAI NELLE PORZIONI, ANCHE SE CI SI SENTE DI MANGIARE E SI HA UN BELL'APPETITO; - BERE MOLTO, 2 LT CIRCA DI LIQUIDI AL GIORNO: ACQUA, MA ANCHE BEVANDE TIEPIDE E CON APPORTO DI MIELE O ZUCCHERO, COME TE, ACQUA E LIMONE, CAMOMILLA; ; - 4° 5° GIORNO: AL MATTINO TE, MEGLIO SE VERDE, PANE BEN COTTO CON MIELE; IO NON PUCCIO MAI NULLA NEL TE, MA MI FACEVA MOLTO PIACERE INUMIDIRE I PANE CON IL TE CALDO E POI METTERCI SOPRA UN Pò DI MIELE; A PRANZO BRODINO DI VERDURE (PATATE, CIPOLLE, PORRO, ZUCCHINE AGLIO, BIETOLE, CAROTA E SALE . ASSOLUTAMENTE VIETATI I LEGUMI) OLIO CRUDO SOPRA A FREDDO. A ME AFCEVA PIACERE I PRIMI GIORNI BERE SOLO IL BRODO, E COME CON IL TE CI PUCCIAVO IL PANE BEN COTTO; A CENA MELE AL FORNO, UNA CAMOMILLA CON PANE BEN COTTO E MIELE; A MERENDA SI PUò OPTARE PER LA RIPETIZIONE DI UN PICCOLO PASTO TRA QUELLI SOPRA ELENACATI; - 6° GIORNO, COME SOPRA, MA HO INIZIATO A FRULLARE LE VERDURE DEL BRODO E A CONSUMARE UN PASSATO DI VERDURE CON OLIO CRUDO A PRANZO; - 7° GIORNO HO INTRODOTTO 40 GR DI RISO NEL BRODO; -8° GIORNO HO INTRODOTTO IL PETTO DI POLLO A PRANZO COSì PREPARATO: UN PAIO DI ORE PRIMA HO FATTO BATTERE LE FETTINE DI PETTO DI POLLO PER RENDERLE BELLE SOTTILI, LE HO SALATE E LE HO INNONDATE DI LIMONE, LASCIANDOLE IN SALAMOIA. DOPO DUE ORE LE HO ADAGIATE SU UNA PADELLA ANTIADERENTE PRERISCALDATA E LE HO COTTE BENE, AGGIUNGENDOVI UN FILO DI OLIO CRUDO E CONSUMANDOLE TIEPIDE. DI CONTORNO ZUCCHINE BOLLITE CON LIMONE E OLIO CRUDO. DEVO DIRE CHE HA FUNZIONATO BENISSIMO. ED HO CONTINUATO COSì PER DIVERSI GIORNI ANCORA, ALTERNANDO A PIACIMENTO I VARI ALIMENTI TRA LORO, MANGIANDO SPESSO E POCO, ANCHE QUANDO MI SEMBRAVA DI AVERE PIù FAME: BASTA FERMARSI ED ASPETTARE E CI SI RENDE CONTO SUBITO CHE è STATO MEGLIO NON CEDERE ALLA VOGLIA DI AUMENATRE LA RAZIONE. L' INTESTINO COSì NON SI AFFATICA TROPPO. SE SI AVESSE DIFFICOLTà A DEFECARE FUNZIONA BENE MANGIARE MELE BOLLITE E BERNE L'ACQUA DI COTTURA : TAGLIARE IN OTTO OGNI SINGOLA MELA SBUCCIATA E PRIVATA DEL TORSOLO, PORRE LE MELE IN UNA PENTOLA E RICOPRIRLE DI ACQUA; AGGIUNGERE ZUCCHERO E LIMONE E PORTARE AD EBBOLLIZIONE FACENDO CONSUMARE UN Pò L'ACQUA. CONSUMARE TIEPIDE O FREDDE. SE INVECE SI HA UN Pò DI DIARREA VA BENISSIMO IL RISO NEL BRODO O NEL PASSATO, E , SE PIACE SI PUò ANCHE BERE LATTE DI RISO FREDDO O TIEPIDO, A PIACIMENTO (A ME SONO SUCCESSE ENTRAMBE LE COSE...) UN ACCORGIMENTO: DOPO UNA CERTA ORA EVIATE IL TE, LA TEINA POTREBBE TENERVI SVEGLI LA NOTTE, LASCIANDOVI COSì RINTRONATI TUTTO IL GIORNO DOPO. UN ULTIMO CONSIGLIO CHE NON C'ENTRA CON LA DIETA: TENETE SEMPRE LA PANCERA, A ME HA FATTO MOLTO BENE; NON ACCUCCAITEVI, NON PIEGATEVI, NON LAVATE I PIATTI, NON RIFATEVI IL LETTO, NON FATE SFORZI, NON SPOSTATE OGGETTI, NON SOLLEVATE PESI, ALMENO PER LE PRIME DUE SETTIMANE! IO SONO STATA MALISSIMO SOLO PER ESSERMI TIRATA SU IL LETTO QUANDO GIà STAVO BENE... SPERO DI ESSERVI STATA D'AIUTO. BUONA CONVALESCENZA A TUTTI. MONILLA
monica
Salve. Sono stata operata tre giorni fa di appendicite acuta con ascesso appendicolare e sul foglio di dimissione ospedaliera di stamane trovo scritto "dieta libera leggera", ma mi sto trovando in difficoltà nella scelta specifica dei singoli alimenti da assumere. Finora non ho ancora assunto cibo, solo una tazza dite ieri ed oggi prima di uscire dall'ospedale. Non mi stata data nessuna indicazione più precisa. Qualcuno sa darmi una lista attendibile dei cibi da prediligere in questa circostanza? Grazie anticipatamente a chi mi darà appropriati consigli.
Giovanna Paglialunga
Quali sono le verdure consigliate e come devono cotte.
Giovanna Paglialunga
I legumi possono essere consumati ? Le verdure quali è come possono essere cotte? Il brodo vegetale va bene?è consigliabile assumere più pasta o riso .gli agrumi possono essere assunti?avendo necessità di assumere più ferro posso mangiare carni rosse? Grazie anticipatamente.
Michele Bonalumi
Ciao Giovanna: Puoi consumare legumi sia freschi che secchi senza aggiunta di oli o grassi Il brodo vegetale va bene Pasta e riso vanno bene alla stessa maniera se non sono accompagnati da condimenti pesanti Si devono consumare verdure come carote, finocchi, insalata, melanzane e zucchine, carni bianche o rosse magre (con metodi di cottura come la cottura ai ferri o al vapore). LE carni rosse bisogna consumarle con più moderazione e gradualmente. Un saluto
Giovanna paglialunga
Grazie per i consigli .
marco
salve una settimana fa' sono stato operato di appendicite ed ora sto seguendo una certa dieta che mi ha lasciato l'ospedale che pero' trovo un po' misera. potete darmi dei consigli specifici su cosa mangiare a colazione pranzo e cena possibilmente piu' dettagliati e con piu' scelte? grazie da marco.
Admin
il latte vegetale è piú leggero, digeribile. dove vivi che non trovi il latte vegetale o di soia??
giulio
ma si può bere latte di mucca? o per forza bisogna sostituirlo con del latte vegetale? (qui e un po difficile trovarlo) grazie in anticipo :)
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