Come curare la sinusite con rimedi naturali


Come curare la sinusite con rimedi naturali

La sinusite è un'infiammazione della membrana che ricopre le cavitá ossee che sono a contatto col naso.Provoca dolore e infiammazione nella zona, sensazione di costipazione, mal di testa e, in alcuni casi, febbre. Come nel caso di qualsiasi altra malattia, è necessario visitare un dottore per farsi prescrivere una cura, peró si puó anche cercare di curarsi con metodi naturali, che allevieranno i sintomi e ci aiuteranno a sentirci meglio. Da uncome.it vi spieghiamo come curare la sinusite con rimedi naturali.

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  • Inalazioni di eucalipto


    Fare inalazioni di eucalipto è una maniera efficace di ridurre l'infiammazione dei condotti paranasali e aiuterá a sciogliere il muco. Per farlo, mettete acqua in una pentola e aggiungete delle foglie di eucalipto o dellle gocce di olio di eucalipto. Scaldate finchè non salga un vapore abbondante e con un asciugamano sulla testa mettetevi ad inalare.

    Inalazioni di eucalipto
  • Infusi di zenzero, eucalipto, limone e miele


    Altro rimedio casalingo contro la sinusite consiste nel bere infusi a base di zenzero tritato, foglie d'eucalipto, succo di limone e miele. Dovete far bollire le scorze di zenzero e le foglie d'eucalipto in un litro d'acqua per circa 15 minuti, successivamente aggiungere il succo di limone e il miele. Se lo bevete quotidianamente vi accorgerete del miglioramento.

    Infusi di zenzero, eucalipto, limone e miele
  • Impacco di Verbena


    La verbena è una pianta con un gran potere decongestionante, per cui puó essere molto utile per combattere la sinusite. Per creare l'impiastro, mettete due cucchiai di verbena in una padella sul fuoco e quando sentiamo che cominciate a rilasciare il suo odore, aggiungete due cucchiai di olio e due albumi d'uovo montati. Non appena va in emulsione mettete il tutto su una garza o un panno, deve essere molto liquida, e lo appoggeremo sulle cavitá nasali per 10 minuti.

    Impacco di Verbena
  • Sciacquare il naso con acqua di mare


    Altro rimedio naturale molto efficace è farsi una 'doccia' al naso con acqua di mare. Consiste in un vasetto che si vende dall'erborista o in farmacia, contenente acqua con sale marino e che ha un foro dove bisogna infilare gli orifizi nasali. L'acqua sale da una narice e scende dall'altra, aiutando a decongestionare la cavitá nasale. Dovrete ripetere l'operazione con entrambe le narici due-tre volte al giorno.

    Potete fare lo stesso con delle inalazioni o aerosol a base di acqua salata, come quelli che vi abbiamo consigliato prima con l'eucalipto.

    Sciacquare il naso con acqua di mare
  • Alimenti decongestionanti


    Una dieta sana ed equilibrata é sempre necessaria per migliorare il nostro stato fisico. Allo stesso tempo esistono alimenti che è bene assumere quando si soffre di sinusite e che aiutano a contrastare i suoi sintomi, come l'aglio e la cipolla, che hanno effetti decongestionanti. Si consiglia anche di consumare carote, perchè il carotene migliora lo stato delle mucose e delle difese naturali.

    Alimenti decongestionanti
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  • Questo articolo é puramente informativo, in unCome.it non abbiamo la facolta di prescrivere nessun trattamento medico né realizzare nessun tipo di diagnosi. Ti invitiamo ad andare da un medico nel caso in cui presenti qualsiasi tipo di malessere.

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Consigli
  • Consultate il vostro medico perchè vi prescriva una cura per la sinusite
  • Evitate gli ambienti chiusi, che renderanno ancora piú difficile la respirazione

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